男性精子少吃什么补精子?沈阳京科医院医师介绍说，少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症。得了少精症会导致男性不育的情况发生。所以许多患者求医问药，想知道吃什么补精子。下面，沈阳京科医院医师就来介绍一下男人补精子的事情。

　　错误的观念：补充各种维生素、吃优质蛋白质与精氨酸食品、适当增加一些富含性激素的食物、增加各种矿物质。这都是人云亦云的说法，不但起不到真正治疗的效果，甚至加重病情。例如：

　　1、猪腰：来自台湾医生的警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。

　　2、芹菜：男性常吃芹菜本身就会造成精子减少，对于少精的治疗无疑是雪上加霜，常吃芹菜会造成男子精子数量明显减少，不利于疾病的治疗。》》》点击这里在线咨询少精症的治疗方法有哪些呢

　　3、大豆及其制品：大豆中的某些成分能造成精子数量下降。这样，少精患者的病情就会加重，从而影响男性的生殖功能。

　　正确的做法：平时需要注重日常的饮食，多吃一些比如花生、蛋类、肉类、各种绿叶蔬菜等含锌、铜、硒、维生素多的食物来增加体内的维生素，是可以达到促进精子的生成和发育的目的，但这些仅能起到辅助作用，真正要治疗少精症不能光靠食物来补，根本的解决办法还是尽快到专业医院，通过科学检查，辨明病因，针对根本，对症治疗，这才是尽快恢复健康的正确途径。

　　另外，医师提醒大家，少精症患者还应该做到以下几点：1、减肥并且坚持锻炼。2、不洗或尽量少洗桑拿浴。3、尽量戒烟。4、饮酒有度。5、心情放松。6、手机尽量放在上衣兜或随身携带的包里。7、经常做体检，检查自己的身体健康状况。

　　以上就是男性精子少吃什么补精子的介绍,广大患者朋友有更多疑问可以点击我们沈阳京科医院网站上的弹窗或者右侧的医师头像进行在线咨询服务，患者也可以拨打医院的咨询电话：024-62129191，我们的医师会很负责地给大家解答疑问。

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