人生在世，谁都想自己的一生，是顺顺利利的过渡，没有烦心事的打扰，没有疾病的侵袭，无忧无虑的过着田园般的生活，这是每个人都憧憬的生活，但是很多事情不是你想的就能够实现的，事与愿违的结果是很容易发生的，事实也不可能这样，人生历程当中多多少少会有磕磕碰碰，陪伴着你过完某一个阶段，这个时候就是助你成长的时候，疾病就是这个时候降临到你的生活当中，比如精索静脉曲张的发生，那么怎么预防精索静脉曲张疾病呢？沈阳京科医院男科医师为你们做详细的介绍。

　　1、注意日常行为。男性的不良行为习惯，是诱发精索静脉曲张的重要原因。所以，为了降低精索静脉曲张的发病几率，医师建议男性朋友要注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

　　2、注意保护男性睾丸。预防男性精索静脉曲张，医师建议男性朋友要高度的重视睾丸的保护。日常生活中，应该注意节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　3、注意饮食健康。男性的饮食健康，也有利于精索静脉曲张的预防。男性朋友要合理安排一日三餐。，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

　　沈阳京科医院男科温馨提示：以上内容主要讲述了精索静脉曲张的预防方法，希望对你们有所帮助，在日常生活当中好好的做这些措施，就可以很好的预防这个疾病的发生，如果还有其他疑问，欢迎咨询我们的在线医师。