前列腺疼痛现在治疗方法比较有点困难，需要患者在日常生活中，细心的调理自己身体，使自己的病状有缓解，前列腺疼痛的患者，自我保健室非常重要的，保健做得好，疼痛病状肯定是有所减轻的，又可以避免病情的恶化，对后期的是非常好的，所以患者要必须学会自我保健，要懂得保护和爱护自己的身体。那么，如何进行自我保健呢?沈阳京科医院医师现在介绍以下几项措施：

　　一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　沈阳京科医院医师友情提醒，身体是革命的本钱，没有了身体的健康，做任何都要畏手畏脚的，不能释放出全部的力量，肯定有力不从心的感觉，所以我们必须要重视自己的身体健康，不能轻视身体每一处疾病，尤其是前列腺疼痛，你无视它，它就会给非常大的痛苦，所以你要好好对待他，调养它，治疗它，这样你以后的生活会是一个很健康的生活。